上海の秋は、だいたい9月下旬から11月下旬まで。 夏の湿気が抜けて空は澄んだ青に、プラタナスは金色に染まり、金木犀の香りが通りを満たします。
上海を好きになる季節をひとつだけ選ぶなら、それは秋です。9月の終わりごろ、夏のあのじっとりした湿気がようやく抜けて、7月には見られなかった澄んだ青空が戻ってきます。昼は暖かく、夜は涼しく、雨もほとんど降りません。プラタナスは金色に色づき、金木犀の香りが通り全体にふわっと広がって、8月じゅう室内にこもっていた街の人たちが一斉に外へ出てきます。ひとつだけ気をつけたいのが、10月頭の国慶節の連休。そこさえ外せば、一年でいちばん気持ちのいい数週間が待っています。
知っておきたいこと
- こんな人におすすめ：上海の夏を乗り切ったすべての人、そして「いつ行こう」と迷っている旅行者の方。答えは10月です。
- かかるお金：夜用の薄手の羽織りくらい。値段が跳ね上がるのはホテルと航空券だけで、それも国慶節の週だけなので、そこを避けて予約しましょう。
- 見逃せないもの：10月の金木犀と、11月に金色へ変わるプラタナス。月初めの1週間は遠出を控えるのが正解です。
上海の秋は、実際いつやって来る？
カレンダーよりも遅めです。9月上旬の上海はまだ真夏で、蒸し暑く、遅れてきた台風がやって来ることも。本当に季節が変わるのは9月の最終週で、湿度がぐっと下がり、ひと区画歩いただけでシャツを着替えたくなる、なんてこともなくなります。10月はからっと晴れた、まさにベストシーズン。11月になるとしっかり肌寒くなり、日が暮れたらコートが欲しくなります。
つまり、10月は外でのお楽しみを計画する月、11月はジャケットが要るくらい冷え込んできたころに金色のプラタナスを楽しむ月です。どちらも夏のサバイバル期間を抜けたあとのご褒美で、10月上旬には落ち着く台風シーズンの山場もしっかり過ぎています。
上海の秋をつくる、ふたつのもの
ひとつめは香り。10月になると街じゅうの金木犀（桂花、グイホア）が一斉に咲き、2、3週間ほど、公園や街角から甘いアプリコットと蜂蜜のような香りが不意に漂ってきます。小さな金色の花を見つけるより先に香りで気づくほどで、中秋節の前後には季節限定のドリンクや月餅にも登場します。
ふたつめはプラタナス。徐匯区や静安区の路地を覆うプラタナス（法国梧桐）のトンネルが、11月中旬から下旬にかけて琥珀色から金色へと変わり、2週間ほどは古い石庫門の街並みがまるで映画のセットのように見えます。武康路、安福路とその周辺の静かなブロックが定番の散歩コース。光がいちばんやわらかく、人も少ない平日の朝がおすすめです。
紅葉の見ごろは、どこで、いつ？
「紅葉はいつ？」は秋にいちばんよく届く質問ですが、正直な答えは「みんなが思っているより遅い」です。木の種類によって見ごろの週が違うので、わざわざ出かける前にこの早見表をチェックしてください。
無料で楽しめる定番は、頭上のプラタナスが金色に染まる時期に徐匯区の武康路 Wukang Luと安福路 Anfu Luを歩くこと。本格的に色づきを楽しむなら、公園は3つ。上海植物園 上海植物园（正門は入場無料、9月下旬から金木犀、11月いっぱいはイチョウ）、楊浦区の共青森林公園 共青森林公园（無料、モミジ、イチョウ、湖畔のメタセコイアと種類がいちばん豊富）、そして浦東の世紀公園 世纪公园（無料、地下鉄2号線ですぐ）です。強い風が一度吹くだけでプラタナスの葉は一日で散ってしまうので、わざわざ出かける前には天気予報を確認して。
いい季節にやりたいこと
外で過ごすための季節なので、屋外の予定は早めに詰め込んでおきましょう。川沿いを歩くなら、西岸（ウェストバンド）と外灘は秋の晴れた朝にぴったり。まだ暖かいうちにルーフトップへ。11月に冷え込むとルーフトップバーはテラスを閉めてしまいます。復興公園や世紀公園で、コーヒー片手に予定を決めずにのんびり過ごす一日もいいですね。
そして食。上海蟹が旬を迎えます。蒸したての蟹を温かい紹興酒と一緒に味わったことがないなら、今年こそその年に。どこで食べるか、どうすれば払いすぎずに済むかは上海蟹シーズンのガイドにまとめています。穏やかな気候は、寒くなる前に街の外へ出かけられる最後のチャンスでもあり、杭州や水郷の町など近場の週末旅行は、木々が色づくこの時期がいちばんきれいです。
秋にぜひ歩きたい散歩道：蘇州河
秋が外で過ごす季節なら、午後をひとつ蘇州河（苏州河）に使ってみてください。上海らしい、静かなリバーサイドの遊歩道です。平坦で風の通る一本道に、歴史ある橋、100年前の赤レンガのキャンパス、そしてちょっと不思議な建物がいくつも連なっていて、半分はオールドマネーなロマン、半分はふだんの街の暮らし。端から端まで約9kmで、歩いても、シェアサイクルで走っても気持ちのいいコースです。
地元の人が一日中カメラを向けている区間は、西から東へ。中山公園（中山公园）から歩き始めて華東政法大学（华东政法大学）へ。かつての聖ヨハネ大学だった1900年代の赤レンガのキャンパスが、川沿いの遊歩道（苏河华政步道）に面して開かれています。そこから、三方を水に囲まれた緑の夢清園（梦清园）、柱の一本一本に木が植えられた段々畑のような建物天安千樹（天安千树）、古い紡績工場をギャラリー街に生まれ変わらせたM50（M50创意园）を通り過ぎます。足に余裕があれば、モンドリアン風の色づかいの創享塔（创享塔）や、蝶の形をした蝴蝶湾花園（蝴蝶湾花园）へ寄り道も。
橋は最後のお楽しみに。浙江路橋（浙江路桥）は1908年建造の珍しい魚腹式鋼トラス橋。そしてコースのゴールは外白渡橋（外白渡桥）。外灘のそばで蘇州河が黄浦江に合流する地点に架かる、1908年生まれのロマンチックな橋です。歩けば3時間ほど、自転車なら1時間ほど。疲れたら地下鉄も Didi もすぐ近くにあります。平日の午後に行けば、金色の光をほぼ独り占めできますよ。
ひとつだけ計画に入れておきたいこと：国慶節
10月の初めは国慶節の連休、いわゆる秋のゴールデンウィークで、これが10月全体の空気を変えてしまいます。何億人もの人が同じ数日間に移動するので、列車や飛行機はすぐに売り切れて値段も上がり、観光地は人でいっぱい、人気レストランは1時間待ちが当たり前に。だからといって引きこもる必要はありません。地元の人が出かけてしまった上海は、意外なほど心地いいものです。ただ、どちらかを選ぶ必要はあります。都市間の移動は早めに予約するか、街にとどまって静かな上海を楽しむか。ゴールデンウィークは家にいる？それとも脱出する？という記事で、両方のプランを正直に比べています。
今、何を着ればいい？
今は20度台後半なので、まだ半袖で大丈夫。夜用に薄手の羽織りがあれば十分で、ジャケットはまだいりません。10月いっぱいは昼間はTシャツで過ごせる暖かさで、冷えるのは夜だけ。11月になったら、ちゃんとしたコートと朝用のマフラーを。上海の家は真冬まで暖房が入らないので、室内の寒さがやって来る前の、快適に過ごせる最後の季節が秋なんです。ひとつだけ覚えておくなら、10月は上海で外に出るための月。「やっぱりいいか」と思ってしまう前に、楽しい予定を入れておきましょう。
老子は「祸兮福之所倚，福兮祸之所伏」と書きました。禍は福のよりどころであり、福には禍がひそんでいる、という意味です。秋がこれほど愛おしく感じられるのは、その内側に冬が静かに折りたたまれているから。過ぎ去ると知っているからこそ、いい季節はいっそう味わい深くなるのです。
よくある質問
秋に上海を訪れるなら、何月がおすすめ？
迷わず10月です。乾燥していて晴れの日が多く、気温は22から25℃ほどで暖かく、金木犀も咲いています。ただし、月の初めの国慶節の週だけは避けて。国じゅうが旅行に出るので、料金も混雑も一気に跳ね上がります。狙い目は10月中旬から下旬です。
上海の紅葉はいつ？
木によって違います。徐匯区や静安区のプラタナスは11月中旬から下旬に金色になり、見ごろは12月上旬まで続きます。イチョウはそれより少し早く、湖畔のメタセコイアは少し遅れて12月中旬まで楽しめます。どの公園を選ぶかは、上の早見表を参考にしてください。
秋の上海は、まだ蒸し暑い？
かなりましになります。蒸し暑さは9月の最終週に和らぎ、10月からは空気がはっきりと乾いて涼しくなります。9月上旬はまだ暑くてじめじめすることもあるので、からっとした秋を味わいたいなら10月以降がおすすめです。
金木犀って何？どうしてみんな話題にするの？
金木犀（桂花）は小さな木で、10月の数週間、街じゅうで小さな金色の花を咲かせ、甘いアプリコットと蜂蜜のような香りで通りを満たします。季節限定のドリンクやお菓子、月餅の風味づけにも使われるので、香りだけでなく味でも楽しめます。
秋の上海でコートは必要？
10月なら不要で、夜用の薄手の羽織りがあれば十分です。11月になると、特に朝は最低気温が10℃近くまで下がるので、きちんとしたコートとマフラーが欲しくなります。ほとんどの家にセントラルヒーティングがないので、暖かい服は室内でも活躍します。
文章、地図、リサーチはすべて Choice Shanghai チームによるものです。シェアする際はクレジットと公众号のタグ付けをお願いします。
