上海で友だちをつくる方法、通い続けるのがいちばん早い

上海で本当の友だちをつくるいちばん早い方法は、拍子抜けするほど単純です。どうせやりたいことを一つ選び、毎週同じ曜日にやり、通い続ける。難しいのはその次、誰も忠告してくれないほうです。空気を読むこと。あたたかさは文化を越えて伝わります。その音量は越えません。

上海に教わった「空気の読み方」

2017年、20代前半でこの街に越してきたとき、海外出身のルームメイトと部屋をシェアしていました。私はもっと小さな中国の街の出身で、そこでは相手を気にかけていることを示す方法が「様子を尋ねること」でした。ある朝、昨夜ちゃんと帰れたか、と柔らかく聞いてみたのです。返ってきた表情はこう言っていました。どうしてそんなことを聞くの?失礼だったわけではありません。親しさの定義が違ったのです。彼女の世界では、相手にそっとしておく余白を渡すことこそが優しさでした。

あれが空気を読むという最初の本当のレッスンで、上海はその後も百通りの教材をくれました。私には自然だった気づかいが、プライバシーを大切に育った人には踏み込みとして届く。彼女には礼儀だった距離感が、私には冷たさに見える。ここで文化をまたいで友だちをつくるのは、別人になることではありません。自分のあたたかさは手放さずに、音量つまみを覚えることです。

何年も経って、その同じ注意深さ、相手にちゃんと伝わる本物のほうの注意深さが、この街でいちばん近い友人たちをつくってくれました。仕事の関係もいくつか。相手が大切にしている人のことを尋ねて、本当に聞く。それだけで何かが開きます。ここは文化の話ではありません。ただ人間の話です。

「活動」ルート(実際に効くのはこれ)

ここで本物の友情を築いた知り合いは、全員が同じことをしていました。たいてい無自覚に。毎週、同じ時間に、同じ活動へ顔を出していたのです。エンジンは反復です。人を見つけてから何かをするより、誰かと一緒に何かをするほうが、毎回強い。

• ランニングクラブ。 ハッシュ・ハウス・ハリアーズは、半分ラン・半分社交カオスのあれを何十年も続けています。パークランは毎週土曜の朝に世紀公園で無料開催(5K、登録のストレスなし)、もっと小さなグループは水曜の夜に黄浦江沿いを走っています。3回目には名前を覚えられています。
• スポーツリーグ。 サッカー、バスケ、バレー、アルティメット(フリスビー)、ラグビー、ドラゴンボートまで、外国人チームがあります。人数が要るので、たいていどのレベルでも歓迎です。WeChatで「Shanghai expat」と自分の競技名を検索すれば、1日で見つかります。
• クライミングジム。 ボルダリングはそれ自体が一つの社交シーンになりました。Camp 4 のような場所には地元の人と海外の人が入り混じって集まり、壁の下で「腕もつかな」と考えている時間が、一瞬で仲間意識をつくります。1回80〜150元が目安です。
• ヨガとグループフィットネス。 Pure Yoga や Y+ のようなブティックスタジオなら少人数で、毎週同じ顔に会えます。会費やドロップインについては上海のジムとフィットネスのガイドにまとめました。Supermonkey は会員登録なしでアプリから1レッスンずつ予約できるので、100〜200元でいろいろ試すのに向いています。

言語交換:気まずい、そのあと最高

毎週、街じゅうのバーやカフェで、英語話者と中国語話者が向かい合って、お互いの言語で会話を試みています。しょっちゅう気まずく、ときどき爆笑もので、そして地元の人と外国人の両方に一度に出会える、いちばん手軽な方法のひとつです。判断する前に2回行ってください。噛み合うのは2回目です。

WeChatグループ:あなたの社交インフラ

上海の外国人生活はWeChatグループの上で動いています。ご近所グループ、趣味グループ、保護者グループ、来たばかりの人グループ、自分の職種そのもののグループ。いいグループが一つあれば、あらゆる予定への招待状が常に開いている状態になります。上のどこかで出会った人に、いちばん好きなグループへ入れてもらえないか頼んでみてください。カレンダーが勝手に埋まりはじめます。

勝手に起きてしまう場所

この街は人の入れ替わりが絶え間ないので、みんな知らない人に対して驚くほど開いています。「先週来たばかりで」がこれほど強い一言になる街は、ほかにありません。通うようになった近所のカフェ、行きつけのバー、いつもの市場の店、犬がいるならドッグラン。慣れた顔になることが、静かに仕事をしてくれます。大きなイベントを追いかける前に、小さなどこかの常連になってください。

私の場所もいくつか、出発点として。静安の Cages は、私の週末がずいぶん静かに消えていった場所です。ゲーム・オブ・スローンズの上映夜、画面に映るサッカー、ビリヤード台、そのとき流れていた試合。もっとゆっくりの日なら中山公園、大寧公園、あるいは Happy Valley でうるさくばかばかしい午後を。言葉が尽きたときは、映画館という手があります。プレッシャーがないのに、一緒に過ごした時間にはちゃんと数えられる。そして正直に言えば、雰囲気が本当にいい評価4.5以上のレストランなら、たいていどこでも、気合を入れすぎるより新しい友情の役に立ちます。

誰も言ってくれない正直な話

二つあります。ひとつ、外国人同士の友情にはたいてい時計がついています。いつか必ず誰かが去るからです。それを、投資をためらう理由ではなく、「いいね」と早く言う理由にしてください。ふたつ、空気を読んで、それから安全に思えるより少しだけあたたかく踏み出すこと。もう一歩踏み込んで質問をして、小さなことを覚えていて、そしてまたちゃんと現れる人。どこの国でも希少で、この街では忘れられない存在になります。それが全部です。秘密と呼ぶには当たり前すぎるくらいの。

友だちは自分で選ぶ家族であり、これから先の人生のために自分で組み立てる支えです。恋は来ては去っていく。いい友だちは残ります。

知っておくと便利

• こんな人に: 着いたばかりで知り合いがゼロの人。あるいはもう住んでいて、もっと深い友情がほしい人。
• 費用: ほとんどは無料(ランニングクラブ、言語交換、WeChatグループ)。レッスンを取りたいときは80〜200元。
• やることは一つ: 週1回の活動を一つ選んで、判断する前に3回行く。ここで友だちをつくるのはカリスマ性ではなく反復です。

ついでに中国語も鍛えたいなら、上海で中国語を学ぶのガイドに、こうした友情がよく生まれるクラスや交換会をまとめています。もう一種類のつながりについては上海での恋愛をどうぞ。

よくある質問

中国語が話せなくても友だちはできる?

できます。活動、言語交換、WeChatグループのどのルートも英語で回りますし、言語交換はまさに「まだ学んでいる人」のための場です。どんな教室よりも中国語が身につきます。

中国人の友だちをつくるのは、外国人の友だちより難しい?

もう少しの辛抱と、もう少しの空気の読み方が要ります。でもその価値は十分にあります。いちばん自然に生まれるのは言語交換、クライミングジム、趣味のグループ。あとは、急がない本物の関心が仕事をしてくれます。

内向的なのですが、絶望的でしょうか?

まったく。むしろ活動ルートは内向的な人のためにあります。魅力的である必要はなく、プレッシャーの低い同じ場所に通い続けるだけでいい。友情は世間話ではなく、一緒に何かをするところに生まれます。

寂しくなくなるまでどれくらい?

たいていの人はひと季節です。最初の月に週1の活動を決めれば、3か月目には名前を覚えてくれている顔がいくつかできています。本当にそうなります。

上海でいちばん早く友だちに出会う方法は?

どうせやりたい活動を一つ選び、毎週同じ曜日にやり、通い続けること。エンジンは反復です。ランニングクラブなら3回目には名前を覚えられています。

人と出会うのに向いたエリアや区は?

この記事では特定の区を挙げていませんが、ランニングクラブは世紀公園や黄浦江沿いに集まり、Camp 4 のようなクライミングジムには国籍の入り混じった人が集まります。鍵は場所ではなく、続けることです。